Warsztat z Patrycją Gawlińską „Oddech w praktyce jogi. Wprowadzenie do pranajamy”
Oddech cały czas nam towarzyszy, dlatego często nie zwracamy na niego uwagi. A to właśnie oddech jest łącznikiem tego, co w nas uświadomione, podlegające naszej kontroli z tym, co jest poza naszą świadomą kontrolą. Oddech jest kluczem do poznania tego, […]
Read MoreZaproszenie na warsztaty z Patrycją Gawlińską
Temat: Praca z biodrami w asanach Data: 13 grudnia 2015 r. Godz: 11:00 – 14:30 Miejsce: Słowackiego 21, 37-700 Przemyśl Zapisy: Anna Golatowska, tel.600 475 641 Cena: 70 zł Warsztat będzie skierowany na pracę z biodrami. Na warsztacie będzie: – […]
Read MoreJOGA NA TRAWIE
JOGA NA TRAWIE PO RAZ PIERWSZY W PRZEMYŚLU 21 CZERWCA 2015 r. godz.10.00,Z okazji Międzynarodowego Dnia Jogi w Polsce odbyły się zajęcia jogi na trawie. Prowadzenie: Anna Golatowska i Oskar Terlecki oraz gościnnie Patrycja Gawlińska. Oto krótka fotorelacja: [Show slideshow]
Read MoreII warsztaty z Patrycją Gawlińską
Temat: Ułożenie miednicy w asanach Data: 20 czerwca 2015 r. Godz: 11:00 – 14:30 Miejsce: Słowackiego 21, 37-700 Przemyśl Zapisy: Anna Golatowska, tel.600 475 641 Cena: 70 zł To jak ułożysz miednicę wchodząc do asany, będzie miało wpływ nie tyko […]
Read MorePodstawy w praktyce asan – oddech
29 listopada 2014 – Pierwsze warsztaty jogi dla młodzieży z cylku „Podstawy w praktyce asan – oddech” [Show slideshow]
Read MoreWarsztaty z Patrycją Gawlińską
25.10.2014 r. odbył się warsztat jogi z Patrycją Gawlińską: „Zastosowanie bandh w praktyce asan”. Bandha tłumaczy się jako zamknięcie lub ograniczenie. To grupa technik wywodzących się z hatha jogi, są to: mula bandha (zamknięcie korzenia), uddiyana bandha (górne zamknięcie) i […]
Read MoreI Warsztaty z Maćkiem Wielobobem
3 i 4 lipca odbyły się w Przemyślu warsztaty jogi „Wprowadzenie do praktyki asan – oddech i stabilność”, prowadzone przez Macieja Wieloboba. To pierwsze warsztaty Maćka w Przemyślu, jak również pierwsze tego typu przedsięwzięcie w naszym mieście. Co ciekawe dopisali […]
Read MoreII Warsztaty z Maćkiem Wielobobem
4 i 5 października 2010 r. odbyły się w Przemyślu warsztaty „Joga dla kręgosłupa” z Maciejem Wielobobem z Krakowa. Liczni uczestnicy spotkali się z Maćkiem w godzinach popołudniowych w sobotę i do południa w niedzielę. Wśród obecnych były osoby rozpoczynające […]
Read More